Ísklifur 1 – fyrir ískalda karla og kerlingar

Lærðu réttar aðferðir og góða tækni og þá er eftirleikurinn í þínum höndum.

Forkröfur:
Engar forkröfur um fyrri reynslu. Námskeiðið er sniðið að þörfum þátttakenda.
Þó er gert ráð fyrir að þátttakendur eigi hlýjan og skjólgóðan útivistarfatnað og hafi einhverja reynslu af útivist.

Ísklifurmyndir teknar á ísklifurnámskeiðum Fjallaskólans … til að dreyfa huganum.

Næstu námskeið 2019:

Janúar námskeiðið 26. janúar tókst vel. 

  • Hafðu samband og Fjallaskólinn heldur námskeið (lágmark 2) þegar þér hentar 😉

Verð og skráning:

  • 39.900 kr. – Fullt verð
  • 32.900 kr. – Verð fyrir fyrrverandi og núverandi nemendur Fjallaskólans

Greiðsla með millifærslu:

  • Millifærsla á reikning Fjallaskólans – Lágfóta ehf. kt. 461014-1000 R.nr. 0133-26-10253 

Skráning

Hlutfall þátttakenda á leiðbeinenda: 4/1

Bjartur Týr Ólafsson

Í NV hlíð Skessuhorns.

Lágmarksfjöldi: 2 

Innifalið:

  • Akstur R.vík – ís í nágrenni höfuðborgarinnar
  • Kennsla Fjallaleiðsögumans (AIMG)
  • Kvöldstund ef þarf þar sem m.a. er farið yfir útbúnað
  • Klifubúnaður s.s.
    • Hjálmur
    • Belti
    • Broddar
    • Klifuraxir
    • Klifurlína
    • Karabínur
    • Ísskrúfur
    • Tryggingatól
    • Slingar
    • Prússikbönd

Það sem þú þarft að koma með … en getur líka leigt:

  • Fjallamennsku/ísklifurskór með stífum sóla
  • Hlýjan og skjólgóðan útivistarfatnað þ.m.t. húfu og hlýja vettlinga
  • Hanska – Helst með stömu leðri/gerviefni í lófa og ekki of þykkir. 
  • Nesti til dagsins (borðum úti 😉
  • Bakpoki fyrir persónulegan útbúnað sem þér verður skaffaður, auka föt og nesti

Staðsetning námskeiðs:

  • Námskeiðið verður haldið þar sem aðstæður eru bestar en ákvörðun um það er tekin á bóklega kvöldinu sem alla jafna er miðvikudaginn í sömu viku og verklegi hlutinn sem venjulega er laugardagur eða sunnudagur. 

Á meðal efnis:

  • helstu hnútar og brögð!
  • Grunnatriði varðandi brodda og axir
  • Uppsetning megintrygginga
  • að síga með öryggisprússik
  • að tryggja félaga sinn (belaying)
  • ísklifurtækni – tækniæfingar 

Öryggismál og tryggingar:

Klifur er áhættusöm íþrótt og jafnvel þótt megináhersla verði lögð á öryggisþáttinn dekkar venjulega heimilistrygging ekki óhöpp sem verða við klifur eða fjallaklifur.
Þátttakendur eru því hvattir til að huga að tryggingum sínum áður en þeir taka þátt.

Upplýsingar gefur Jón Gauti í síma: 7877090 eða jongauti@fjallaskolinn.is


Björn Brynjar Steinarsson dáist að ísmyndunum haustjökulsins en þá er hann með allra fegursta móti.

Björn Brynjar og Kristján Jónsson munda tólin djúpt í iðrum jökulsins